INGA PALLAR DU....

Så säger man på Åland om man vill få någon att göra nått helt idiotiskt mer eller mindre mot sin vilja.På mitt älskade gym hade man satt upp lappar där det stod INGA PALLAR DU! Dum som man är så både sa och tänkte jag -Palla inga jag! Sagt och gjort, jag antog utmaningen. På grund av en skada i höger beceps så avbokade jag mitt inbokade test men idag blev jag lurad och antog utmaningen. Knäböj 1 min 20kg bänkpress 1 min 20kg  beceps curls 1 min 20kg dips max reps 1 min situps med 5kg (inte crunch!) och worpies (grodhopp) max reps 1min sist men inte minst plankaan max tid! Fy ända in i det hetaste. Knäböjen gick hyfsat bänken var rena leken (90reps) sen blev det bara värre och värre. Överaskade mig själv i plankan 2min 40sek var en riktig skalp med tanke på att jag var nära att spy efter mindre än en minut. Efter detta var jag så djävla slut, efteråt i duchen hade jag nog spyt om jag hade haft nått att spy upp. Om 8 veckor skall testet göras om men jag vet inte jag vi får vål se. För att toppa det hela så hade jag ett par lånade SMÅ tjej schorts på mig kvällen till ära eftersom jag glömt mina egna.Puss med en lätt bismak av spya.