Morgon träning och grymt kvällspass!

Jo det var segt att komma igång och tiden blev lite knapp men jag släpade mitt fetta till gymet och körde 45min mage. Länge sen vill jag lova sen jag körde ett renodlat magpass.På kvällen blev det axlar och lite bröst & fuck säger jag bara. Axlarna har gått från att varit ett eftersläpande problem område till att ha blivit en av mina bästa muskel grupper. Tänk om samma förvandling kunde ske med benen då skulle jag snart vara Där med stort D!Puss på er alla flaskhalsar.Ps. Slips är för dom som är så smalla över axlarna att skjortan ramlar av utan... Ds.