Ben träning, ett növändigt ont!

Jag verkligen hatar att köra ben! Idag var det dags igen. Om jag någonsin skall kunna vissa upp mig inför nån form av publik så måste jag mina ben öka rejält i volym. Om jag leker med tanken på att nån gång typ tävla i cbb (classic body building) så borde jag om jag förstått alla regler rätt väga in på max 92kg 182cm = 82kg + 10 (mycket siffror). Tja leka med tanken var det, jo jag väger typ 97kg idag och skulle väl gissa att jag har ca 10-12kg dö vikt vilket teoretiskt skulle ge en netto vikt på ca 85-87kg och utan att överdriva skulle jag nog behöva lägga resten dvs. 5-7kg enbart på ben.... får nog fundera både en och två gånger på det där med att tävla för 5-7 kg ben är ju inget man pressar fram bara sådär!

En nyfångad mini förpakning omega 3.

Så till kvällens pass. Det gick riktigt bra men det var dj..igt tungt. Lyckades med 3 set knäböj 8x150kg men måste erkänna att det smakade en blandning av blod och spya i munnen efteråt. Vill man bli fin får man lida pin.
På söndag väntar nya utmaningar.
/ Conny