skip to main
|
skip to sidebar
Alandia big boy
Om mig
AlandiaBB
Jag är en envis tjurskalig finlandssvensk som älskar att träna och nog lider av megarexi men hej den som är störst vinner ;-)
Visa hela min profil
fredag 26 mars 2010
Igår blev det 100% rygg
Ett riktigt bra rygg pass som känns idag *ler* länge sedan jag hade så skön träningsverk i ryggen. Blandade friskt mellan fri vikter och maskiner tunga och lätta set.
Tja det var det hela.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar
Senaste inlägg
Äldre inlägg
Startsida
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Bloggarkiv
▼
2010
(66)
►
november
(10)
►
oktober
(9)
►
maj
(8)
►
april
(18)
▼
mars
(21)
Man skall hålla vad man lovar.....
Idag blev det en frisk blandning.
Igår blev det 100% rygg
Armar idag! Träningen gick bra men....
Igår blev det axlar och bröst, idag BEN
Ingen träning idag utan anarare tvärt om.
Jippi det blev morgonträning.
Idag blev det armar igen....
Äntligen blev det ben!
Lite äldre material.
Ingen rubrik
Vill ha, skall ha och behöver.
Träningen är som blsam för själen.
Dagens saldo, armar och coachning
Super skön söndagsträning.
Ben träning, ett növändigt ont!
Fy f...n vad det är skönt att köra armar!
Snöröjning, axlar, bröst och coachning
Om ändå mina ben kunde matcha resten av min kropp....
Ny vecka nya utmaningar
Så var det dags att komma ut!
Bloggintresserade
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar