Jag har ben som en långdistanslöpare och tro mig det är så långt ifrån mig man kan komma. Ja förmodligen skulle mina ben vara köttigare om jag hade prioriterat annorlunda tidiagare men nu är det som det är med den saken.
Ikväll har jag iaf givit benen vad dom tål. Körde ett rejält ben pass och det kommer att bli tufft att ta sig fram de närmaste dagarna men det är det värt om jag lyckats piska nån enda lite muskelfiber till att växa till sig. Bland annat fyra tunga set knäböj borde göra nån nytta.
/Conny (mannen som tar mer i bänkpress än i knäböj)
PS Bilden är tagen på ett gym i Las Palmas GanCanaria v8 2010. Jag vill ha en hacklift till mitt vanlig gym. DS
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar